골다공증은 뼈의 밀도와 무게가 줄어들어 골절 위험이 커지는 질환입니다. 대개 증상이 없어서 진행되는데, 이 때문에 골밀도 검사를 통한 조기 발견이 매우 중요하다는 점을 강조하고 싶습니다. 오늘은 골다공증 검사 및 치료방법 그리고 골다공증 보험에 대해서 설명하겠습니다.
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목차
1. 골밀도 검사
2. 골다공증 검사 주기 / 비용
3. 골다공증 치료 방법
4. 골다공증 예방법
아래 검사를 통해 골다공증의 전 단계인 '골감소증'을 포함하여, 골다공증 진단 및 치료가 필요한지 아닌지를 판단할 수 있습니다.
골밀도 검사
골밀도 검사는 뼈의 밀도를 측정해 골다공증 위험을 알아보는 주요한 방법입니다. 이 검사는 대개 DXA(Dual-Energy X-ray Absorptiometry) 방식을 이용하고, 때로는 정량적 컴퓨터 단층촬영(QCT)이나 정량적 초음파 측정법을 사용하기도 합니다.
골밀도 검사의 결과 해석
T-score: -1.0 이상이면 정상이고, -1.0에서 -2.5 사이는 골감소증, -2.5 이하면 골다공증으로 분류합니다.
Z-score: 이 점수는 주로 젊은 사람이나 폐경 전 여성, 그리고 50세 미만의 남성에게 적용되며, 이때는 연령, 성별, 인종을 기준으로 평가합니다.
골다공증 검사의 주기와 비용
검사 주기: 골다공증 위험이 있는 고령자나, 골다공증 가족력이 있는 분들, 또는 특별한 위험 요소가 있는 경우에는 나이에 따라 선택적으로 검사를 받는 것이 좋습니다.
비용: 병원마다 차이는 있지만, 대체로 검사 비용은 5,000원에서 75,000원 사이입니다. 일부 사람들은 보건소를 통해 무료로 검사를 받을 수도 있습니다.
골다공증의 치료
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골다공증 주사 치료: 골 생성을 촉진하거나 뼈의 흡수를 막는 주사약을 사용합니다. 비용은 대략 한 달에 한 번 투여하는데 30만 원 정도 듭니다.
건강보험 지원: 특정한 조건을 충족하는 환자들은 건강보험 지원을 받을 수 있습니다.
골다공증 예방법
영양 섭취: 칼슘과 비타민 D가 많이 들어있는 음식들을 챙겨 먹는 것이 좋습니다.
일광욕: 일주일에 두 번 정도 15분씩 햇빛을 쬐어 비타민 D를 자연스럽게 합성하는 것이 좋습니다.
적정 체중 유지: 비만은 골다공증 위험을 높일 수 있으니, 적당한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
약물 사용 주의: 스테로이드와 같은 약물을 장기간 사용하는 것은 뼈 건강에 해를 끼칠 수 있으니 주의해야 합니다.
골다공증 관리와 예방은 우리 일상에서의 조그만 습관 변화로도 큰 변화를 가져올 수 있습니다. 오늘은 골다공증 검사 비용과 치료 방법에 대해서 알아보았습니다.
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